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商品訊息描述房貸對保撥款.房貸提早還款台南機車借款利息.代辦整合負債手續費: 退化性關節炎是銀髮族的常見問題之一,根據統計,60歲以上長者約半數都有退化性關節炎的問題,市售常見的葡萄糖胺真的能有效緩解關節不適嗎?長庚骨科高逢駿醫師表示,其實葡萄糖胺是關節軟骨的成份之一,適量補充葡萄糖胺的確有助於補充關節滑液,達到保養關節的效果;尤其在退化性關節炎症狀仍輕微時,服車貸利率試算表公式.中古車貸利率最低用葡萄糖胺並搭配適度的肌力鍛鍊,的確有助於緩解不適症狀,但若已進入中重度退化性關節炎時,補充營養素的效果恐不明顯,建議可諮詢骨科醫師擬定治療與改善計畫。跟著健談圖文認識葡萄糖胺的效用。
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隨著年齡漸長,許多銀髮族都會面臨到退化性關節炎的問題,輕則疼痛,重則影響正常行走。然而,廣告上強打的葡萄糖胺真的有助改善退化性關節炎的問題嗎?
高逢駿醫師說明,其實骨骼間的軟骨本來就會隨著每日正常活動而自然磨損,但軟骨有自行再生的能力,一面磨損、一面再生,仍能維持良好的行動力。只是年輕時軟骨再生能力強,但隨著年齡漸長,軟骨再生能力減退,再加上肌力減弱,更會加速軟骨磨損的程度,而逐漸形成退化性關節炎的問題。
近年來,葡萄糖胺產品大受銀髮族歡迎,其原因在於葡萄糖胺本來就是關節軟骨的成份之一,適量補充葡萄糖胺可促進蛋白多糖及膠原蛋白的製造,以補充關節滑液、保養關節,尤其若在退化性關節炎初期時開始補充,的確有助於軟骨生成、減緩退化性關節炎的不適症狀。然而,高逢駿醫師也提醒,若退化性關節炎已進入中度、甚至重度磨損時,此時再吃葡萄糖胺的保健食品,其緩解效果則相當有限,甚至會有無效之感。
高逢駿醫師表示,想要預防退化性關節炎除了靠保健食品攝取必須營養成分外,更重要是要維持適當的體重,避免過胖,並適度強化肌力;然而,若退化性關節炎症狀嚴重或影響行走或正常生活,仍建議積極就診治療,以免延誤診治。
退化性關節炎相關問題,建議諮詢「骨科、復健科」
專家諮詢:長庚骨科 高逢駿醫師
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